Již v antickém světě byly známy léčebné účinky teplé vody a páry. Turecké či římské lázně byly centrem tělesné očisty, odpočinku i společenského života vyvolených. Moderní sauny v této tradici úspěšně pokračují a především výrazně prospívají lidskému zdraví. Ve skandinávských zemích je sauna samozřejmou součástí života, odborníci doporučují pravidelné saunování…
Možnost kdykoli si zaplavat nabízí svému majiteli bazén, který je umístěn v interiéru. Toto pohodlí však vyžaduje pečlivý projekt a také účast specializovaných firem. Svépomocí kvalitní bazén uvnitř domu nepostavíte. Platí základní pravidlo, a sice, že – na rozdíl od venkovního bazénu, který můžete pořídit dodatečně kdykoli – bazén v…
Příjemný zážitek z masážní koupele nemusí být nutně spojen jen s pobytem v lázních. Tento jednoduchý luxus si můžete dopřát i v soukromí vlastní koupelny. Pořiďte si vířivku jako náhradu běžné vany nebo jako doplňkový prvek relaxace vašeho domácího wellness. Pravidelný pobyt ve vířivé koupeli podpoří vaše zdraví a zajistí vám maximální pocit uvolnění…
Zastavte čas a věnujte se chvíli jen sami sobě. Domácí wellness v podobě vířivé koupele, masážní sprchy nebo sauny, to je pohoda a odpočinek v příjemném soukromém prostředí vašeho domova. K maximální relaxaci vám dopomůže i kombinace vůní, světel, bylin a přírodních materiálů. Nebojte se dopřát si bez výčitek té nejlepší péče, kterou…
Mít vlastní saunu je sen nejednoho milovníka této zdraví prospěšné kratochvíle. V poslední době se to navíc jeví jako jediný způsob, jak si ji dopřát za všech okolností. Jistě nejde o malou investici, o to víc se ale na ní nevyplatí šetřit. Vyšší náklady se vám vrátí nejen v podobě…
Láká vás představ a soukromého spa ve vlastní zahradě, kde budete relaxovat v bublinkách se sklenkou šampaňského v ruce? Než se vydáte na průzkum trhu, přečtěte si pár dobře míněných rad od odborníků. Venkovní vířivka vyžaduje podobnou údržbu vody jako privátní bazén. Její provoz vzhledem ke spotřebě energie a chemie…
Vše, co je potřeba k příjemné relaxaci a novému nabrání sil, můžete mít doma jen a jen pro sebe. Vybírat je z čeho. Wellness procedury prokazatelně podporují obranyschopnost organismu, což nabývá na významu právě v současné době, kdy stále ještě není úplně za námi ohrožení pandemií koronaviru. Navíc právě kvůli…
Domácí wellness je pro mnoho lidí stále dostupnější. Splněný sen přináší zdraví, komfort a relaxaci. Výhody domácího wellness jsou zcela evidentní. Relaxovat a užívat zdraví prospěšných procedur můžete, kdykoliv se vám to hodí, a navíc v klidu domova. Nemusíte nikam jezdit ani platit vstupné. Vybavení domácího wellness může být takové, jaké…
Štípání dříví, sekání louky kosou, výšlap na blízký kopec a plavání napříč rybníkem… To vše a prakticky zadarmo nabízí sama příroda. Přesto je člověk ochoten za pohyb platit, anebo si pořizovat cvičební pomůcky domů. Vyplatí se to? Dilema, zda si hned po svátcích či naopak před plavkovou sezonou pořídit permanentku do nejbližší…
Domácí wellness už dávno není finančně a prostorově nedostupný rozmar. V dnešní hektické době se z něj stává spíše každodenně využívaná nutnost, napomáhající zvládat zběsilé pracovní a životní tempo. Než se ale pustíte do budování vlastní relaxační oázy, vřele doporučujeme pr o inspiraci navštívit alespoň pár opravdu vydařených wellness prostorů…
Široký sortiment vířivek a saun dává možnost vytvořit takřka ideální prostor nejenom pro letní, ale také pro zimní relaxaci doma. Lákavá je atmosféra římských lázní i zimní saunování. Součástí domácího i venkovního relaxačního prostoru mohou být kromě krytých a nekrytých bazénů také termální lázně či nejrůznější sauny. Atmosféru lázní dodá i vybraná flóra, nápadité…
Mít, či nemít – neustálé dilema, zda si doma vybudovat své soukromé fitness. Nejmodernější trendy směřující ke cvičení s miniaturními a dokonale skladnými pomůckami vám na otázku jednoznačně odpovědí. Nebudou vám překážet. V době, kdy jsou fitness stroje finančně dostupné jako snad nikdy a kdy existují televizní kanály či aplikace, které…
V době plné stresu, pracovního vytížení a nedostatku soukromí vyhledáváme stále intenzivněji klidné místo pro uvolnění a v podzimních a zimních měsících často také způsoby důkladného prohřátí těla. Domácí wellness zařízení tyto požadavky splňuje perfektně. Poskytuje tělu teplo a uvolnění, duševní odpočinek, posiluje organismus a ještě šetří čas dojíždění do veřejných wellness center. Saunování a vířivou koupel…
Jak náročné je sestavit si doma pokojovou infrasaunu? Otestovali jsme kompletaci a zapojení infrasauny Isabel 2 od Mountfieldu, a to v domácích podmínkách a s minimem nářadí. Zvolený model Isabel 2 je určen pro dvě osoby. Na rozdíl od saun finských je vhodný i pro kardiaky nebo starší osoby a můžete jej umístit kdekoliv…
ROZHOVOR – Relaxace se v našem každodenním životě plném spěchu a stresu stává čím dál důležitější. Odreagovat se můžete sportováním na dovolené či venku, ale i v klidu domova. Ukážeme si to na konkrétním příkladu rodinného domu z východních Čech. Majitelé se rozhodli pro přístavbu nové části, která bude sloužit…
