Zdravé spaní: Podle čeho vybrat nejvhodnější matraci
Abyste se dobře vyspali, je zapotřebí dodržet několik pravidel. Kromě vyvětrané ložnice a zklidnění emocí to chce také pohodlnou postel a kvalitní matraci. Víte, podle čeho se orientovat při jejím výběru a co doporučují odborníci? Ukážeme vám, jak na zdravé spaní působí správná volba matrace. Matrace je nezbytnou součástí postele.…